Глава 3
Алкоголь
От алкоголя в нашей жизни никуда не дется. На отдыхе и на работе, на встречах с друзьями или по бизнесу, пьют везде
Вездесущая пропаганда умеренного употребления, реклама безалкогольного пива по телеку, алкомаркеты в каждом дворе, все это часть одной большой системы генерации прибыли.
Но система хитрее и включает в себя даже тех, кто считает что возглавил ее, потому что пьют даже те кто получает с этого прибыль.
И где же тут выход?
Взять под контроль процесс, свой собственный. Простая мысль, два бокала и не больше. И только там где это уместно(читай как надо).
Два бокала, один раз в две три недели. Скучно? Нужно, если это стало проблемой.
Мини-задание
Попробуй провести выходные без алкоголя. Итого две недели. Просто проверь, как изменятся сон и утро.